🦴滑液包炎（かつえきほうえん）とは？

「滑液包（かつえきほう）」とは、骨・筋肉・腱（けん）・靱帯（じんたい）などがこすれ合う部分にある、小さな袋状の組織です。中には“滑液”という潤滑液が入っており、関節の動きをなめらかにし、摩擦を減らすクッションのような役割をしています。

この滑液包に炎症が起こる病気が「滑液包炎（かつえきほうえん）」です。

肩・肘・膝・股関節・踵（かかと）など、体のさまざまな部位で起こることがあり、スポーツ愛好家や肉体労働の方に多く見られます。

🔍主な原因

• 使いすぎ（オーバーユース）
  　特定の動作を繰り返すことで滑液包に負担がかかり、炎症を起こします。スポーツや仕事などでの反復動作が主な原因です。
• 外傷
  　転倒や打撲などのケガ、あるいは繰り返しの刺激が原因となることもあります。
• 感染
  　細菌が滑液包に入り炎症を起こすことがあります。この場合は発熱や強い痛み、赤みを伴うことが多く、注意が必要です。
• 基礎疾患
  　痛風や関節リウマチなどの持病があると、滑液包炎を起こしやすくなります。

⚠️主な症状

• 痛み
  　動かした時や押した時に痛みを感じることがあります。
• 腫れ・熱感
  　炎症が強いと皮膚の下にふくらみができ、触ると熱っぽく感じることもあります。
• 発赤（赤み）
  　特に感染性の滑液包炎では、赤みや強い腫れを伴うことがあります。

💊治療方法

保存療法（まずは安静が基本）

• 安静・冷却
  　患部を休ませ、冷やすことで炎症を抑えます。
• 薬物療法
  　痛みや炎症を和らげるために、非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）などを使用します。
• 副子（ふくし）固定
  　動かさないようにして、滑液包への刺激を減らします。
• 理学療法（リハビリ）
  　専門家による運動療法で関節の可動域を保ち、再発を防ぎます。

注射療法

炎症が強い場合は、コルチコステロイド注射を行い、速やかに炎症を鎮めます。

手術療法

保存療法で改善が見られない場合や、感染性の滑液包炎では手術が必要になることもあります。

🏥当院での対応

城下やえがき整形外科では、エコー（超音波検査）などを用いて炎症の程度や液体の貯留を正確に評価し、原因に応じた治療を行っています。

「最近、関節の動きに違和感がある」「押すとズキッと痛い」などの症状がある方は、早めの受診をおすすめします。

🌿 まとめ

滑液包炎は、放置すると慢性化して関節の可動域が制限されることもあります。

「最近、肩や膝の一部がズキズキする」「押すと痛い」「赤く腫れている」などの症状がある場合は、早めの受診が大切です。

城下やえがき整形外科では、正確な診断と個々に合わせた治療プランを提案し、再発防止のための生活・動作指導までサポートいたします。

🖋 監修：城下やえがき整形外科 院長 八重垣

📍 青森県八戸市　整形外科・リウマチ科・リハビリテーション科