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院長のコラム
2025年11月4日 11月の健康教室 筋トレの効果について
11月21日(金)13時45分から、2階リハ室で筋力トレーニングをする目的や、効果について講義を行い、これから冬に向けて自宅できる簡単な運動の情報提供をいたしま…
2025年10月10日 関節滑液包炎(関節の腫脹)
🦴滑液包炎(かつえきほうえん)とは? 「滑液包(かつえきほう)」とは、骨・筋肉・腱(けん)・靱帯(じんたい)などがこすれ合う部分にある、小さな袋状の組織です。中…
2025年10月2日 刺さないインフルワクチンあり(一回のみ、2-18歳)10月20日からインフルエンザワクチンはじまります
刺さないインフルワクチンあり(一回のみ、2-18歳) 一回で済むのでおすすめです 今年もインフルエンザワクチンの時期がやってきました。 接種から効果が現れるまで…
2025年9月28日 健康教室の案内 ノルディックウォーキング体験してみませんか?
なぜスポーツの秋と言われているのかご存知でしょうか? 諸説ありますが、2つあると言われています。 一つは、秋の気候がスポーツに適していることです。夏の厳しい暑さ…
2025年9月28日 交通事故のリハビリ 一体なにをするの?
交通事故に遭うと体にどんな変化が起こるの? 交通事故では、いわゆる「むち打ち(頸椎捻挫)」をはじめとする首や腰の痛み、しびれ、めまい、だるさなどが…
2025年9月28日 変形性股関節症の保存療法について
「歩き始めに股関節が痛む」「長時間歩くとズキズキする」「靴下を履くのがつらい」 こんなお悩み、ありませんか? もし、このような症状が続いているなら、それは「変形…
2025年9月26日 慢性腰痛について
つらい慢性腰痛、もう諦めない! 原因から最新治療まで徹底解説 「もう3ヶ月以上、この腰の痛みが続いている…」 「マッサージや整体に通っても、その場しのぎでしかな…
2025年9月20日 有痛性外脛骨(ゆうつうせいがいけいこつ)
有痛性外脛骨(ゆうつうせいがいけいこつ)について 皆さんは「有痛性外脛骨」という言葉をご存じでしょうか。 足の内側の土踏まずの近くに、余分な骨(外…
2025年9月19日 二分膝蓋骨
二分膝蓋骨(にぶんしつがいこつ)について 皆さんは「二分膝蓋骨」という言葉をご存じでしょうか。 膝のお皿(膝蓋骨)は、通常ひとつの骨として成長しますが、まれに骨…
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